Om man lever med en hund som har det tufft, oavsett om det handlar om utfall i hundmöten, rädsla, oro, ångest eller smärta i kroppen, då är det ju faktiskt lätt att hela vardagen börjar kretsa kring just det.

Har man hundmötesproblem blir promenaderna laddade. Tankarna snurrar redan innan man gått ut. Man analyserar, funderar, planerar för att undvika möten och till slut känns det som att hela livet handlar om problemet. Och jag förstår det, för man vill ju lösa det. Man vill ha mysiga och härliga promenader. Man vill att det ska fungera, både för hunden och för sig själv.

Men något som jag har landat i för ganska länge sedan är hur viktigt det är att vi samtidigt skapar motsatsen till det som är jobbigt. Och med det menar jag:
Vad älskar din hund att göra? Vad tycker den är roligt på riktigt? Vad får det att spritta i hela kroppen och vad får ögonen att säga “yes”?

Titta på din hund. Älskar den att springa? Vill den ut på äventyr tillsammans med dig? Gillar den att följa spår, gräva, sitta och spana? Då är det där ni ska vara mer. Läs på om rasen om du inte redan kan den utan och innan. Där finns massor av ledtrådar. En terrier till exempel är ju inte gjord för att vara passiv. Det ligger i deras natur att göra, undersöka, jobba.

När allt fokus ligger på det som är svårt är det så lätt att glömma bort det lustfyllda. De där stunderna av glädje. Det som faktiskt får er att ha roligt tillsammans. Och det här är ingen liten detalj. Lust och glädje är inte extra krydda ovanpå. Det är en del av läkningen och en del av livet.

Det betyder inte att smärtan försvinner. Det betyder inte att hundmöten magiskt blir enkla. Och det betyder inte att vi slutar jobba med helheten. Men det gör att livet inte bara handlar om det som är tufft.

Jag tänker ofta på Åke i det här. Han hade återkommande smärta i kroppen och vi gick på regelbundna behandlingar. Under en period träffade vi en holistisk veterinär som jobbade med helheten, både kroppen och maten.

En gång sa hon till mig:
“Det är så fint att Åke har ett jobb. Ett meningsfullt jobb som han älskar. Det hjälper honom mer än du tror.” Och hon hade rätt. Det tog udden av det svåra. När det finns glädje, mening och något som fyller på, då orkar man mer. Då blir inte allt bara kamp.

Det är så lätt för oss människor att fastna i problemlösning. Vi vill fixa problemet, vi vill komma framåt. Och då ser vi nästan bara det som inte fungerar.

Men om vi tar hundmöten som exempel – du vet hur det ser ut idag. Men hur vill du att det ska se ut i din drömvärld? Vad är din målbild? Det här är inte för att låtsas att problemet inte finns. Det är för att du behöver en riktning så skriv ner hur du vill att det ska kännas och se ut. Var konkret – vad ser du framför dig?

Och under tiden – fyll på med det som ger liv.

Så jag vill egentligen bara påminna dig om en sak!
Titta på din hund. Vad får den att spritta av glädje? Vad finns i dess DNA? Vad är den gjord för att göra?

Gör mer av det och ut och lev livet tillsammans, på ert sätt.